Регулярно помогаю печени очищаться от токсинов с помощью очень полезного напитка. Делюсь рецептом

Печень – это один из самых важных органов в нашем организме. Она выполняет массу функций, начиная с пищеварения и заканчивая фильтрацией организма от токсинов. Поэтому уделим ей снова немного внимания.

Печень постоянно стоит на страже нашего здоровья, мы же в свою очередь далеко не всегда помогаем ей выполнять свои функции и постоянно нагружаем её неправильным питанием, употреблением алкоголя и лекарственных препаратов. А так же малоподвижным образом жизни.

Зелёный напиток для печени

Поэтому полезно помогать печени очищаться, с помощью народных рецептов. Один из них я привожу ниже. Это напиток, который избавляет печень от токсинов, помогает в борьбе с лишним весом и придаёт организму бодрости.

Чтобы приготовить напиток, нужно взять:

  • Петрушка — один большой пучок
  • Стебель сельдерея — пять шт
  • Лимон — три шт
  • Вода — 1200 мл

Напиток готовится очень просто и быстро. Кладём в блендер петрушку и сельдерей, добавляем немного воды и измельчаем до однородной массы. Добавляем оставшуюся воду, сок из лимонов и тщательно перемешиваем. Те, кто может есть мёд, могут добавлять его в напиток по вкусу.

Принимаем напиток перед едой по одному стакану. Через три дня делаем перерыв неделю, после перерыва повторяем приём напитка.

Очень важно на время приёма напитка усилить свой рацион овощами и фруктами, исключить жирное, острое и жареное.

Так как напиток содержит большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов,

Снижается уровень холестерина

Улучшается состояние кожи

Повышается секреция желчи, нормализуется пищеварение

Улучшается сон

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Регулярно помогаю печени очищаться от токсинов с помощью очень полезного напитка. Делюсь рецептом
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook